Il primo passo

La vertigine dell'inizio

Come diceva Jovanotti: “La vertigine non è paura di cadere ma voglia di volare.”

A volte sentiamo il desiderio di vivere un'avventura, qualcosa di nuovo, un'esperienza che ci porti fuori di casa e nella natura. Qualcosa attira la nostra attenzione, risveglia la curiosità, ci stimola. Possiamo immaginare come sarebbe trovarsi in un punto panoramico, e ci viene un gran sorriso. E spesso, subito dopo, arrivano i pensieri negativi. “Non sono preparato, non ho l'attrezzatura, quel percorso non fa per me, mi perderò”. Ti suona familiare?

È normale. La paura è necessaria e ci protegge dal farci male, si occupa di tenerci lontani da ciò che consideriamo pericoloso. La questione è trovare un equilibrio tra il nostro desiderio di avventura e ciò che ci preoccupa. Per me, la chiave sta nell'ascoltare ciò che diciamo a noi stessi sulle nostre capacità fisiche e adattare la proposta di attività, uscendo un pochino dalla nostra zona di comfort.

L'importante è fare il primo passo e uscire di casa. Può bastare gonfiare le ruote della bici che non prendi da tempo e fare un giro senza meta per la città. Avvicinarti al bosco un sabato mattina per camminare mezz'ora e sedersi a leggere un libro che ti piace. Anche farlo in compagnia aiuta: ci incoraggia a muoverci, aumenta l'impegno e ci fa godere della condivisione dell'esperienza.

La proposta di Bidexka è proprio questa: che tu possa fare un primo passo verso ciò che ti attrae, che vuoi provare e integrare nella tua vita, e farlo in compagnia. Unendo lavoro personale, attività fisica e presenza nella natura, voglio che tu viva un'esperienza unica di connessione, semplicità, superamento dei limiti e avventura in un ambiente sicuro.

Ti va? Scopri le prossime date!

Pedala per ritrovarti, per condividere la semplicità di un percorso e recuperare così la connessione con la natura e con te stesso.