El primer paso
El vértigo de empezar
«Salir al aire libre en compañía nos anima a movernos, aumenta el compromiso y nos permite disfrutar de compartir la experiencia.»
A veces sentimos las ganas de vivir una aventura, algo nuevo, una experiencia que nos saque de casa y nos lleve a la naturaleza. Algo nos llama la atención, nos despierta la curiosidad, nos estimula. Podemos imaginar cómo sería estar en un lugar alto con vistas, nos sale una gran sonrisa. Y a menudo, justo después, entran pensamientos negativos sobre la idea. “No estoy preparado, no tengo el material, esa ruta no es para mí, me voy a perder”. ¿Te suena?
Es normal. El miedo es necesario y nos protege de hacernos daño, se encarga de mantenernos lejos de lo que consideramos peligroso. La cuestión es encontrar un equilibrio entre nuestro deseo de aventura y lo que nos preocupa. Para mí, la clave está en escuchar eso que nos decimos sobre nuestras capacidades físicas y adaptar la propuesta de actividad, saliendo un poquito de nuestra zona de confort.
Lo fundamental es dar el primer paso y salir de casa. Puede ser suficiente con llenar las ruedas de la bici que hace tiempo no coges y dar un paseo sin rumbo por la ciudad. Acercarte al bosque una mañana de sábado a caminar media hora y sentarte a leer un libro que disfrutes. También ayuda hacerlo en compañía. Nos anima a movernos, aumenta el compromiso, disfrutamos de compartir la experiencia.
La propuesta de Bidexka es justo eso: que puedas dar un primer paso en eso que te atrae, que quieres probar e incorporar a tu vida y además hacerlo en compañía. Combinando trabajo personal, actividad física y presencia en la naturaleza, quiero que vivas una experiencia única de conexión, sencillez, superación y aventura en un entorno de seguridad.
¿Te apetece? ¡Entérate de las próximas fechas!
Pedalea para volver a encontrarte, para compartir la sencillez de una ruta y así recuperar la conexión con la naturaleza y contigo.
